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건강한 생활습관1

미세먼지 많은 날, 실내 환기해야 할까? 전문가가 답하다 미세먼지가 심한 날 실내 환기를 해야 할까요? 실내 공기질 관리 방법부터 공기청정기 활용법, 창문 환기의 최적 시점까지 전문가의 조언을 통해 건강한 실내 환경을 유지하는 방법을 알아보세요.목차미세먼지와 실내 공기질미세먼지가 건강에 미치는 영향미세먼지는 입자가 작아 기관지와 폐 깊숙이 침투할 수 있으며, 장기적으로 노출될 경우 호흡기 질환, 심혈관 질환, 알레르기 등을 유발할 수 있습니다. 특히 노약자나 어린이, 호흡기 질환을 가진 사람들에게 더욱 위험합니다.실내 공기 오염의 주요 원인실내 공기 오염은 미세먼지뿐만 아니라 요리 중 발생하는 연기, 가구에서 방출되는 휘발성 유기화합물(VOCs), 곰팡이 포자, 애완동물의 털과 먼지 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 창문을 오래 닫아둘 경우 공기 순환이.. 2025. 3. 10.

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